Forme et bien-être

Quel type de yoga choisir pour débuter?

Actuellement, le yoga est devenu tendance et attire un grand nombre d’adeptes.  Cependant, si vous êtes débutant, il est compliqué de choisir celui qui correspond à votre profil. Alors, pour faciliter votre tâche, voici quelques conseils et astuces pratiques. Choisissez…

Lire la suite