La consommation des compléments alimentaires demeure idéale pour le sommeil. Le choix de ce dernier dépendra de vos goûts. Cette substance favorise l endormissement, élimine les pensées négatives et réduit le stress. Par contre, ce produit ne remplacera jamais une…
Lire la suiteQu’il soit de type céphalée, migraine ou algie, le mal de tête est une affection qui touche quotidiennement bon nombre de personnes. En effet, d’après l’estimation de l’Organisation mondiale de la santé (OMS), environ 45 % des adultes en souffrent….
Lire la suiteLa douleur est un mal difficile à traiter. Si dans certains cas, des anti-inflammatoires ou des antalgiques sont efficaces pour y remédier, certains types de douleur nécessitent le recours à d’autres alternatives. Tel est le cas pour le CBD, un…
Lire la suiteTout comme les essences, les huiles essentielles sont entièrement constituées de principes actifs. C’est pour cette raison qu’elles ont un important pouvoir thérapeutique. De ce fait, il est crucial de suivre le dosage prescrit par un spécialiste. Veillez également à…
Lire la suiteLa médecine traditionnelle chinoise est basée sur l’énergie vitale appelée « Qi » ou « Chi ». Il s’agit d’une énergie présente dans toutes les manifestations de la nature. Cet art médical chinois arrange les déséquilibres ou blocages énergétiques dans votre corps….
Lire la suiteLa méditation est une pratique mentale ou spirituelle qui consiste à porter une attention précise sur l’esprit. Elle a pour objectif de produire la paix intérieure, la vacuité de l’esprit et l’apaisement progressif du mental. Les raisons de prendre le…
Lire la suiteFace à un quotidien mouvementé et aux aléas de la vie, nul n’est à l’abri d’une dépression. Mais, entre une petite déprime passagère et une dépression chronique, il y a toute une différence. Comment distinguer l’état dépressif de la déprime…
Lire la suiteLa fibromyalgie ou le syndrome fibromyalgique est une maladie qui touche jusqu’à 12 millions de personnes aux États-Unis. Les plus atteintes sont les femmes. C’est une douleur qui se passe de la tête aux pieds associée à un épuisement intense…
Lire la suiteUne personne atteinte de mauvaise haleine ne s’en rend pas forcément compte, jusqu’à ce que son entourage lui fait savoir, ce qui est alors très embarrassant. Cette maladie est généralement causée par la présence de bactéries dans la bouche, mais…
Lire la suiteToute personne qu’elle soit jeune ou vieille, de race noire ou blanche a déjà souffert , ne serait-ce qu’une fois dans sa vie, de quelques maladies gastriques ou intestinales. Les affections gastro-entérologiques sont multiples et elles peuvent entraîner des dommages …
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